Healing

Healing+Aroma
 ヒーリング音楽とアロマ

疲れた時には、余計なコトを考えずに眠るのがよい。 けれど、眠りたいのに眠れないという日には、癒しの音楽を流す。
波の音や森林にいる気分になれる音。鳥の鳴き声が収録されたネイチャー系や、 ヨガ・瞑想にふける為の音楽もある。
それとともに、アロマの香りをほのかに香らせると、より一体感が出て快眠間違いなし。 就寝時のアロマ器具は、タイマー付のデュフューザーがお薦め。